NOA HybridFit System

Gratis cadeau's:opbergtas + 1e maand NOA-app
Compleet full body workoutsysteem: je eigen lichaamsgewicht én elastische weerstands-training in één tool, voor elk niveau. De NOA-app zet elke workout voor je klaar.
- Train je hele lichaam, met begeleiding op elk niveau
- Nooit bedenken wat je moet doen: de app zet je workout klaar
- Workouts & begeleiding in de NOA-app: 1e maand gratis, daarna €9,95/mnd



Eén doos. Alles inbegrepen.
Geen losse aankopen, geen verborgen kosten. alles om je hele lichaam te trainen zit in dezelfde doos.
Trainen waar je ook bent
Bereik al je fysieke doelen, ongeacht je niveau, beschikbare tijd of doelen. Let's Go!
Compleet. Één device.
Meer dan 100+ oefeningen. Kracht, stabiliteit én mobiliteit. Zonder losse tools of extra gewichten.
Suspension- en weerstandstraining
Train met je eigen lichaamsgewicht of met de Hybrid Bands van 4 t/m 40 kg. Je wisselt in enkele seconden van oefening.
Trainer op zak - NOA-app
Stap voor stap begeleid door ervaren personal trainers, via video's, programma's en de community.

Eén pakket. Een complete gym op 2m²
Train je hele lichaam met één systeem
Van borst tot billen, van armen tot core: NOA traint je hele lichaam. Voor elke spiergroep oefeningen op jouw niveau, elk met video-uitleg van ervaren personal trainers.
12+ oefeningenBorst
Duw- en flybewegingen met instelbare weerstand.
- Chest press (suspension)
- Chest fly (suspension)
- Push-up (voeten in de straps)
- Staande band press
- Staande band fly
- Incline push-up (handvaten hoog)
- Decline push-up (voeten verhoogd)
- Atomic push-up (push-up + knee tuck)
- Single-arm band press
- Squeeze press (band)
- Archer push-up
- Wide push-up
18+ oefeningenRug
Roei- en trekbewegingen voor een sterke rug en houding.
- Row
- Single-arm row
- Inverted row (Australian pull-up)
- Y-raise
- T-raise
- W-raise
- Lat pulldown (band)
- Bent-over row
- Straight-arm pulldown
- Wide-grip row
- Low row (onderhandse grip)
- High row (op gezichtshoogte)
- Face pull (band)
- Banded pull-apart
- Renegade row (in plank)
- Seated band row
- Single-arm band row (staand)
- Suspension high pull
18+ oefeningenBenen
Squats en lunges met extra weerstand vanuit de banden.
- Assisted squat
- Squat (band)
- Suspension squat (diep, leunend)
- Sumo squat (band)
- Goblet squat (band)
- Lunge
- Reverse lunge (band)
- Lateral lunge (band)
- Cossack squat (suspension-assisted)
- Bulgarian split squat (achtervoet in strap)
- Assisted pistol squat
- Jump squat
- Step-up (band)
- Hamstring curl (voeten in straps)
- Romanian deadlift
- Single-leg RDL
- Banded leg extension
- Calf raise
12+ oefeningenBillen
Gerichte glute-activatie met kickbacks en thrusts.
- Hip thrust / glute bridge
- Single-leg glute bridge
- Glute kickback
- Standing kickback (band)
- Hip hinge (glute-focus)
- Good morning
- Curtsy lunge
- Lateral band walk
- Monster walk (band)
- Fire hydrant (band)
- Clamshell (band)
- Frog pump (band)
24+ oefeningenArmen & schouders
Curls, extensions en presses voor armen en schouders.
- Biceps curl (suspension)
- Biceps curl (band)
- Hammer curl
- Concentration curl (band)
- Reverse curl (band)
- Zottman curl (band)
- 21s biceps curl (band)
- Triceps extension
- Triceps pushdown
- Overhead triceps extension
- Triceps kickback (band)
- Skull crusher (band)
- Diamond push-up (triceps)
- Shoulder press
- Single-arm shoulder press (band)
- Arnold press (band)
- Lateral raise
- Front raise
- Rear delt fly
- Upright row
- Pike press
- Suspension triceps press
- Suspension biceps curl
- Banded shrug
20+ oefeningenCore
Suspended core- en anti-rotatiewerk voor een stabiel midden.
- Plank (voeten in straps)
- Side plank (voet in strap)
- Pike
- Plank to pike
- Knee tuck
- Oblique knee tuck
- Mountain climber
- Body saw / fallout
- Pallof press
- Woodchopper
- Rotatie / Russian twist
- Staande crunch
- Standing oblique crunch (band)
- Bicycle crunch
- Reverse crunch (band)
- Dead bug (band)
- Side bend (band)
- Hollow hold
- Bear crawl hold
- V-up (band-assisted)
De NOA-app waar alles samenkomt
Met de NOA-app train je nooit op de gok. Je kiest een workout en traint mee met de video, terwijl een trainer je door elke oefening begeleidt. Met programma's afgestemd op je niveau en doel.

In 3 stappen aan de slag
Binnen een minuut klaar om te trainen. thuis, op reis of buiten.
Kies je ankerpunt.
Deur, hek, boom of trap. NOA hangt overal.
Kies je workout in de app
Open de NOA-app en kies een programma op jouw niveau.
Train en word sterker
Volg de begeleiding. Word sterker, strakker en fitter, op je eigen tempo.

Één systeem. Alles wat je nodig hebt
Een sportschool, losse weerstandsbanden én een suspension-trainer: NOA brengt het samen in één compact systeem, mét app-begeleiding. Zo zie je waar het verschil zit.
| NOA HybridFitAlles-in-één | Sportschool | Losse weerstandsbanden | Suspensiontrainer | |
|---|---|---|---|---|
| Volledige full-body training | Deels | Deels | ||
| Suspension én weerstand in één | Los | |||
| App-begeleiding van PT's | 1e maand gratisdaarna €9,95/mnd | Meerprijs | ||
| Compact & mee te nemen | <500gpast in een tas | |||
| Geen installatie of boren | n.v.t. | Soms boren | ||
| Maandelijks opzegbaar | ||||
| Kosten | €129,95 nu+ €9,95/mnd app | €480+per jaar, doorlopend | €30–80geen begeleiding | €60–130alleen suspension |
Waar je ook bent, train met NOA
Echte beoordelingen van geverifieerde NOA-gebruikers, met hun eigen foto's en video's.
Past in elke ruimte
Compact, licht en sterk. Opgezet in 30 seconden, opgeborgen in een lade.
Veelgestelde vragen
Wat is NOA precies?
NOA is een compleet trainingssysteem waarmee je traint met je eigen lichaamsgewicht én elastische weerstand van de banden. Dankzij deze unieke combinatie traint je je hele lichaam met één device. NOA biedt meer dan 100 oefeningen en vervangt daarom bijna ieder apparaat in de gym.
Dankzij de NOA APP is jouw personal trainer altijd bij je. Je vindt in de app duidelijke instructies, trainingen, live trainingen en trainingsprogramma’s.
Wat maakt NOA anders dan andere suspension- en resistancebands?
NOA biedt als enige ter wereld een combinatie van suspension- en resistance training in één tool. Je traint dus met je eigen lichaamsgewicht én met elastische weerstand vanaf 4 tot maximaal 40 kg. Wisselen van oefening kost een paar seconden.
Bij aankoop van de NOA ontvang je drie hybrid bands: 4, 6 en 10 kg. Iedere band is een suspensiontrainer met de unieke, elastische kern. Je kan ze los gebruiken of combineren, afhankelijk van het type oefening en je persoonlijke niveau.
De elastische kern zorgt voor veel voordelen ten opzichte van andere suspensiontrainers. Zo werken de Hybrid banden zelfcorrigerend tijdens het uitvoeren van de oefeningen en is het veel vriendelijker voor pezen en banden dan andere merken suspensiontrainers.
Is het veilig om met de NOA Hybrid banden te trainen?
Ja. Dankzij de elastische kern geven de banden minder piekbelasting op je gewrichten dan losse gewichten.
Belangrijk is dat je de oefeningen uitvoert zoals ze in de app worden voorgedaan. Je vindt in de app van de basisbewegingen een instructievideo met de juiste techniek.
Waar kan ik NOA gebruiken?
Overal waar een sterk ankerpunt is: een deur, hek, boom of trap. Met het deuranker maak je van elke ruimte een gym.
Geen ankerpunt beschikbaar? Zet je voeten op de banden en je hebt alsnog heel veel oefeningen tot je beschikking. In de app vind je deze trainingen onder de naam "zonder ankerpunt" of "No Anchor Point".
Heb ik ervaring nodig om te starten?
Nee. De app leidt je stap voor stap door elke oefening, ook als je er nog nooit mee getraind hebt. Je kiest workouts op jouw niveau en bouwt op in je eigen tempo.
Beschadigt het deuranker mijn deur?
Nee. Het NOA deuranker plaats je aan de buitenzijde van de deur, dit is de kant waar de scharnieren niet zitten. Kies een sterke deur, bij voorkeur je voor- of achterdeur.
Geen boren, geen schroeven, geen gaten in je muur en geen krassen op je kozijn.
Hoe zit het met de app en de kosten?
Je NOA-device betaal je eenmalig (€129,95). De NOA-app is je eerste maand gratis, daarna €9,95 per maand.
Je kunt elk moment per maand opzeggen en houdt toegang zolang je wilt. Je NOA-device blijft altijd van jou.
Kan ik de NOA-app opzeggen?
Ja, altijd. Na je gratis eerste maand is de app €9,95 per maand, maandelijks opzegbaar. Geen jaarcontract.
Hoe zwaar kan ik trainen?
Je combineert de banden van 4, 6 en 10 kg naar keuze, tot zo'n 20 kg weerstand. Je kan door de banden dubbel te gebruiken zelfs tot 40 kg weerstand gebruiken.
Dankzij de functie om óók met je eigen lichaamsgewicht te trainen (suspensiontrainer) heb je genoeg voor een rustige herstelsessie én een zware krachttraining. Per oefening bepaal jij hoe zwaar je het maakt.
Jouw complete thuis-gym, vandaag verzonden.
NOA HybridFit System - device, 3 NOA Hybrid Bands (4, 6 & 10 kg), deuranker én tas. €129,95 nu. NOA-app 1e maand gratis, daarna €9,95/mnd, maandelijks opzegbaar.
Koop nu